Cosa si intende per colesterolo HDL alto?

Il colesterolo HDL (colesterolo “buono”) è il numero da tenere alto (idealmente sopra i 60). Il colesterolo LDL (colesterolo “cattivo”) deve essere inferiore a 100. Il totale dovrebbe essere inferiore a 200. Parlate con il vostro medico curante del significato dei vostri risultati e di come gestire il colesterolo. 

Qual è un livello accettabile di HDL?

Livelli elevati di colesterolo HDL (“buono”) sono spesso indice di un minor rischio di malattie cardiovascolari. Un livello di 60 mg/dL (1,55 mmol/L) o superiore è eccellente, mentre livelli di colesterolo HDL inferiori a 40 mg/dL (1,03 mmol/L) sono considerati inferiori a quelli desiderabili.

Un HDL di 100 è troppo alto?

Per quanto riguarda il colesterolo HDL, un numero più alto indica un minor rischio di malattie cardiache. Per colesterolo HDL basso (indesiderabile) si intende qualsiasi valore inferiore a 40 milligrammi per decilitro (mg/dl). Un valore compreso tra 40 e 60 mg/dl è normale, mentre un valore di 60 mg/dl o superiore indica un colesterolo HDL alto (desiderabile).

90 HDL è troppo alto?

Un livello di colesterolo HDL di 90 mg/dL è considerato ottimale. Livelli di HDL compresi nell’intervallo 60-100 mg/dL sono associati a un minor rischio di malattie cardiache, quindi più sono alti, meglio è.

Devo preoccuparmi se il mio HDL è alto?

Livelli di colesterolo HDL molto elevati non solo non proteggono di più, ma potrebbero essere dannosi. In uno studio, le persone che avevano livelli di colesterolo HDL superiori a 60 mg/dL avevano quasi il 50% di probabilità in più di avere un infarto o di morire per malattie cardiache rispetto alle persone i cui livelli di HDL erano compresi tra 41 e 60 mg/dL.

L’HDL 80 è buono?

Livelli più elevati di HDL sono associati a un minor rischio di malattie cardiache. I livelli di HDL inferiori a 40 milligrammi per decilitro (mg/dL) sono considerati preoccupanti, mentre quelli superiori a 60 mg/dL sono considerati eccellenti.

Qual è il livello sano di HDL in base all’età?

Età/Sesso

Ambito di colesterolo HDL per età e sesso assegnato
Età/Sesso Classificazione HDL
Maschi di 20 anni e più Ottimo Più di 40 mg/dL
Femmine di 19 anni e più giovani Ottimo Più di 45 mg/dL
Femmine di 20 anni e più Ottimo Più di 50 mg/dL

Quali alimenti causano un HDL elevato?