Non dare più di due porzioni a misura di bambino alla settimana di tonno leggero in scatola e non più di una porzione di tonno bianco. Una porzione per un bambino di 1 anno equivale a 1 grammo di pesce.
Quanto tonno in scatola può mangiare un bambino?
Il tonno leggero e il tonnetto striato in scatola sono considerati sicuri per i bambini. Assicuratevi solo di limitare il consumo totale di pesce a due porzioni alla settimana di pesce a basso contenuto di mercurio.
Quanto tonno è troppo per un bambino?
Il documento consiglia ai genitori di limitare il tonno leggero a una porzione al mese per i bambini di peso inferiore ai 55 chili e a due porzioni mensili per i bambini più grandi.
Un bambino può mangiare troppo tonno?
I bambini non dovrebbero consumare tonno leggero più di una volta al mese se pesano meno di 55 chili. Anche i bambini che pesano più di 55 chili non dovrebbero mangiare tonno più di due volte al mese, si legge nel rapporto.